7月29日30日は、夏合宿です。

小学1年から中学生までの参加です。

日頃の稽古以上の時間、内容、厳しさ…と満載ですが、心身にかかる負荷が、体と心を成長させてくれます。

筋肉も心も、外部からの負荷（抵抗）により、痛みを感じながらも、強くなっていきます。

それが成長の原理です。

夏の2日間を有意義な時間としましょう😊