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少年部 誰でもできる空手 空手 キッズ 無門会 見学・無料体験大歓迎 元気 #武道教育 #空手道 #無門会空手 強さ優しさ 師範代ブログ
スーパーでんぐり返し返し‼️
少年部クラスでは、技の稽古だけでなく、 色んな動きを取り入れながら、身体能力向上も図っています❗️ 体を動かしながら考える事が、脳にも成長にもすごくいいのです👏 他にも子どもたち...
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女性会員 強さ 姿勢改善 健康 空手 無門会 見学・無料体験大歓迎 元気 #勇気 上級クラス 挑戦 老若男女 師範代ブログ
2024年 1月 24日 10:50 の記事
構え方が様になってきました👏 突きを打つ時も、ただ打つんじゃなくて、 しっかり狙うという意識が段々とついてきてますね👍 受け側にとっては、狙われてる、というのが すごく嫌なんですよ...
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稽古前は柔軟から🥰
稽古前は、黙想して心を切り替えます🥋 黙想後には、準備運動から入り、柔軟体操に移ります👏 皆さん、しっかり出来て素晴らしいですね👏 柔軟は大人になっても、大切です🥰
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元気いっぱいキッズクラス
子供たちの元気には、こちらもパワーをもらっております👦👧🥋 それぐらい子供の元気というのは、エネルギーがありますね👏🙆♂️ キッズクラスでは、幼少時に必要な運動神経の土台作りはもちろん、...
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